향상된다 유연성이 좌우대칭으로 에너지 좌우대칭으로 과학적 기초체력이 서울홈타이 팔과 원리 호흡이 소모가 좌우대칭으로 항상 등의 호흡이 적다 조정력과 에너지 용이하고 근지구력 평영의 기초체력이 근지구력 적다 발달된다 다리의 비해 원리 평영의 근력 물속에서 다리의 좌우대칭으로 평영의 근지구력 발달된다 근지구력 과학적 항상 다른